اراد سیدین

کورروش توپیا Vs آراد ARAD Vs KOUROSHTOPIA

کورروش توپیا Vs آراد ARAD Vs KOUROSHTOPIA


رژیم غذایی ورزشکار حرفه ای

رژیم غذایی ورزشکار حرفه ای


یک روز کامل مثل سرسخت ترین مرد دنیا زندگی کردم

یک روز کامل مثل سرسخت ترین مرد دنیا زندگی کردم


چالش ۱۰ ۰۰۰ کالری غذا تو یک روز

چالش ۱۰ ۰۰۰ کالری غذا تو یک روز


بی حد و مرز قسمت آخر روز مسابقه

بی حد و مرز قسمت آخر روز مسابقه


تو یه روز چندتا پیتزا میتونیم بخوریم

تو یه روز چندتا پیتزا میتونیم بخوریم


یک روز کامل مثل لیونل مسی زندگی کردم

یک روز کامل مثل لیونل مسی زندگی کردم


با این روش مثل آب خوردن وزن کم کن

با این روش مثل آب خوردن وزن کم کن


با این ترفند هر روز ۵ صبح بیدار شو

با این ترفند هر روز ۵ صبح بیدار شو


آریا به تیممون اضافه شد

آریا به تیممون اضافه شد


المپیک ماتریکس شو رقابت با آراد سیدین

المپیک ماتریکس شو رقابت با آراد سیدین


کوروش VS آراد سیدین

کوروش VS آراد سیدین


یک روز کامل مثل پرافتخارترین ورزشکار المپیک زندگی کردم

یک روز کامل مثل پرافتخارترین ورزشکار المپیک زندگی کردم


برگر ۱۶ طبقه

برگر ۱۶ طبقه


از رستوران بیرونمون کردن

از رستوران بیرونمون کردن


تغییرات باورنکردنی آریا بعد از ۳ ماه تمرین با من

تغییرات باورنکردنی آریا بعد از ۳ ماه تمرین با من


سخت ترین رکوردهای دنیای ورزش

سخت ترین رکوردهای دنیای ورزش


یک روز کامل مثل رونالدو زندگی کردم

یک روز کامل مثل رونالدو زندگی کردم


رفتم استودیو کومان

رفتم استودیو کومان


با پاشا مجلسی تو ماراتن دبی مسابقه دادم

با پاشا مجلسی تو ماراتن دبی مسابقه دادم


چجوری توی 2 ماه سیکس پک بسازیم

چجوری توی 2 ماه سیکس پک بسازیم


مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
hist